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Dans le sac de Hervé Courtain
7 mai 2018

Notre premier soliste Hervé Courtain, formé à l'Opéra national de Paris et danseur aux Grands Ballets depuis 2004, partage avec nous les essentiels qui se retrouvent dans son sac de danseur.

Le sac du danseur Hervé Courtain

(de haut en bas, gauche à droite)

  1. La corde à danser : pour me réchauffer et travailler le souffle
  2. La bande élastique verte : pour travailler mes fessiers
  3. La genouillère : Notre atelier des costumes l’a faite spécialement pour moi pour pouvoir la porter sous n’importe quel pantalon, très fine donc très peu voyante
  4. Ma gourde GB, toujours avec moi !
  5. L’élastique de taille : j’en ai en général plusieurs pour pouvoir ajuster mes tenues de danse
  6. Ma crème chauffante : surtout utilisée l’hiver pour démarrer plus facilement les articulations
  7. Mon pad : conçu pour les fasciites plantaires et pour soutenir la voute plantaire quand on répète longtemps
  8. Mon espaceur à orteils : pour garder l’alignement de mon gros doigt de pied qui a tendance à virer vers l’intérieur
  9. Mon massage cup : pour mes cuisses et la bandelette du quadriceps
  10. Ma balle : pour me masser le dos
  11. Ma Thera-Band : pour travailler l’articulation du pied en profondeur
  12. Mes écouteurs, un must!
  13. Mon roller : pour masser la voûte plantaire
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