Les Grands Ballets partent en tournée à Ottawa le 3 avril pour y présenter Giselle! Avant chaque tournée, la compagnie expédie des boiîtes de tournée contenant les essentiels de danse de chaque danseur, afin que tous aient les outils nécessaires avec eux, même loin de la maison! Notre soliste Anya nous montre les indispensables de la ballerine en tournée.
Des chaussons et des pointes! J'en garde toujours plusieurs paires de rechange dans ma boîte pour être prête à toute éventualité!
Un applicateur Lyapko - Je l'utilise pour améliorer la circulation dans mes pieds lorsque mes jambes sont fatiguées.
Un petit miroir et des élastiques à cheveux (07) pour des retouches rapides!
Ce séparateur à orteils est une nécessité lorsque l'on passe des heures avec les orteils coincés dans des pointes! Il offre un soulagement à mes orteils et mes oignons (la réalité de la vie de ballerine!) après un spectacle.
Les danseurs se doivent de rester au chaud car nous devons éviter que nos muscles attrapent froid et se raidissent. J'ai choisi mon écharpe chaude préférée pour cette tournée.
J'ai toujours une photo de ma famille sur mon vanité et je les amène en tournée avec moi. Il sont mes plus grands supporters, mon rocher et la force qui me permet de continuer.
Deux outils nécessaires à tout artiste de la scène : du déodorant et du rince-bouche (14) pour se rafraîchir rapidement.
Le « gratteur » à chausson est essentiel aux pointes! Les pointes sont faites de satin : c'est très beau...mais aussi très glissant! Je gratte le bout de mes pointes avant de les porter, ça m'aide à mieux sentir le sol sous mes pieds et à ne pas glisser sur scène.
J'aime avoir des outils avec moi pour mes étirements. Cette fois, c'est une bande élastique que j'amène avec moi. J'utilise aussi des blocs de yoga et des poids pour les jambes pour m'aider durant mes échauffements.
J'essaie de toujours trouver une source d'inspiration pour chaque spectacle, c'est très important pour moi. Parfois c'est un tableau, parfois un poème. Cette fois, c'est le livre d'histoire de divers ballets de ma fille, dans lequel se trouve l'histoire de Giselle. Celle-ci est écrite de façon si touchante et pure et les dessins sont de toute beauté! J'ai très hâte de faire partie de cette histoire : je danserai Myrtha, la reine des Wilis dans Giselle.
Ma bonne amie et collègue Maude (@thefitballerina) recommande de prendre du magnésium et de boire beaucoup d'eau en période de spectacle. Cela aide avec éviter les crampes que les filles peuvent avoir lorsque l'on reste debout sur pointe pendant de longues périodes durant le deuxième acte de Giselle.
Mon produit chouchou pour aider avec la douleur musculaire qui fait partie de la vie de danseuse.
Comme pour mes chaussons et pointes, j'aime garder avec moi un justaucorps et des collants de rechange dans mon petit sac, en cas!
Ceux qui me connaissent savent que j'ai toujours du chocolat avec moi, beaucoup de chocolat!
